ローソン沖縄ハッピーブログ

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美味しいサラダ

野菜たっぷり

りえこ
りえこ

みなさん、こんにちは
ローソン沖縄ブログ担当のりえこです。

みなさん、野菜をたっぷり食べていますか?
ついつい野菜不足になる時ってありますよね。
今週は「1食分の野菜が摂れるツナとトマトのパスタサラダ」という強力な味方が登場です♪

ちなみに、りえこの夏の楽しみのひとつは、パスタサラダを食べることです!
パスタのひんやり感がたまらないし、
ドレッシングとのハーモニーも楽しめるし、
シャキシャキしたサラダをモリモリ食べて、野菜をチャージしたいです(^^)/

「ツナとカニカマのサラダ巻」もいいですね。
手軽にたっぷりおいしいサラダで野菜不足を解決しましょ~~♪

1食分の野菜が摂れるツナトマトパスタサラダ
税込420円(本体価格389円)

※1食分の野菜が手軽に食べられる1食完結型の主食サラダ。トマトソースで味付けしたパスタに、トマトやきゅうり、ヤングコーンなどの野菜と、オリーブを添えたツナをトッピングしました。トマトをベースにした濃縮野菜ドレッシングと、エキストラバージンオリーブオイルつきです。
※1日当りの摂取量の目標350g以上
(厚生労働省「健康日本21」より)

ピリ辛肉味噌の豆腐デリサラダ
税込399円(本体価格369円)

野菜と豆腐を一緒に食べていただくサラダです。食感のアクセントに筍を加えピリ辛で濃い目に味をつけた、特製の肉味噌を添えました。豆腐や肉味噌と相性のよい、担々胡麻ドレッシングつきです。

ツナとカニカマのサラダ巻
税込320円(本体価格296円)

シーチキンにたまごそぼろ・きゅうりを添えた「ツナマヨ巻」3巻と、カニカマにグリーンリーフ・玉子焼を添えた「カニカマ巻」2巻のベーシックな組み合わせです。

★☆今週のおすすめ商品☆★

モンスターストライクタイアップ商品。牛肉をしょうゆベースのオイルソースに漬け込み、野菜と一緒に焼いて楽しむ炙りバーベキュー味のからあげクンです。

ほろ苦い宇治抹茶のクッキー生地に、蜜漬けした鹿の子を練り込みました。ソフトな食感に仕上げた和風のクッキーです。




簡単レンジでチン!おうち呑みに便利な商品はこちら♪
https://www.lawson.co.jp/lab/tsuushin/art/1398001_4659.html



以上、今週のおすすめ情報でした。


また来週~!


ローソン沖縄
http://okinawa.lawson.jp/

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