ローソン沖縄ハッピーブログ

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野菜を美味しく!

お好みのメニューで

りえこ
りえこ



みなさん、こんにちは
ローソン沖縄ブログ担当のりえこです。


昨日今日と、少し曇り空ではありますが…
気温は少しずつ暖かくなってきているような気がします!
こうやってだんだん春に近づいて行くんですかね~

ですが、まだまた油断せずに風邪やインフルエンザ予防は
続けていきたいですね♪

手洗いうがいもそうですが…
りえこは最近、日頃の食事も意識するようになりました!
バランスを気にせず、好きなものばかり食べてるな~と感じた時には
野菜が摂れるシリーズ がおすすめです♪

1/2日分の野菜が摂れるちゃんぽん
税込480円(本体価格444円)

豚と鶏のうまみが詰まったスープに野菜と魚介のうまみや生姜を加え、白湯のコクを引き立たせた濃厚なスープのちゃんぽんです。キャベツ・玉ねぎ・もやし・にんじんなど1/2日分の野菜と、きくらげ・コーン・豚肉・さつま揚げを盛り付けました。

緑黄色野菜のサラダ
税込330円(本体価格306円)

オクラやカボチャ・にんじん・トマトといった緑黄色野菜を中心に、すりおろし野菜が入った濃厚なドレッシングで食べるサラダです。1食分(約40g)の緑黄色野菜が摂れる仕立てにしています。

かきたまと野菜の春雨スープ
税込399円(本体価格369円)

かつおだしをベースに、干し貝柱とエビのだし、魚醤をプラスし、すっきりとしたコク、うまみのあるスープに仕上げました。キャベツの緑・たまごの黄色・かにかまの赤が見た目にも映えます。

★☆今週のおすすめ商品☆★

豚肉のダイスカットを合わせて、炭火で焼きました。ブラックペッパーの味がアクセントです。

つなぎを最低限におさえ、固形の海老を加えることで、海老の存在感がしっかり味わえます。





以上、今週のおすすめ情報でした。






健康について気になってきたそこのあなた!
「マチの健康ステーション」 のページもおすすめです★
https://www.lawson.co.jp/lab/kenko/


また来週~!




ローソン沖縄
http://okinawa.lawson.jp/




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