夏に向けて、ヘルシーメニュー！
美味しくて嬉しい味方！
みなさん、こんにちは
ローソン沖縄ブログ担当のりえこです。
先日から沖縄は梅雨入りしましたね。
朝から激しい雨が降ったり、午後にはカラッと晴れたり、また降ったり、不安定な毎日が続きそう。
せっかく、夏に向けて運動しよう！っと心に決めていたのに、
お天気さんには協力してもらえなさそうです。（シクシク）
運動は天気が良い時にすることにして、
まずは食事から意識を変えようかしら。
しっかりと、たんぱく質と食物繊維を取りながら、運動することが大切なんですって！
パリパリ麺のサラダ
本体価格369円（税込399円）
|
|
パリパリとした食感の揚げ麺に、キャベツ・大根・グリーンレタスなどの野菜とゆで玉子、胡麻マヨネーズで和えた蒸し鶏を合わせました。添付の和風ドレッシングをかけてお召し上がりください。 |
ジメジメする梅雨だからこそ、
パリッパリッとしてて、あっさりしたものが食べたくなりますね！
野菜と蒸し鶏でしっかり食物繊維とたんぱく質を取れますよ。
そうそう！今、素敵なキャンペーンも実施中のようですよ！
|
|
【期間】5月16日〜5月22日まで
|
美味しくヘルシーなご飯と適度な運動で、梅雨を乗り切りましょう！！
★☆今週のおすすめ商品☆★
|
|
チーズ、卵、砂糖、ベーキングパウダーを主原料とし、ふんわりとした軽い食感に仕上げた生地に、北海道産生クリームをブレンドしたミルククリームをサンドしました。糖質が気になる方にもオススメです。※1個当たりの糖質量：7.9g |
ダイエットしていると、無性に甘いものが欲しくなりますよね。
我慢したい、でも、１個ぐらい食べたい。
そんな時はこの、ふんわりミルククリームサンド！
チーズも卵も使っているのに、糖質が7.9g!!
いつも頑張っている自分へのご褒美に。
〜デザートコーナーでお求めください〜
以上、今週のおすすめ情報でした。
また来週～！
ローソン沖縄
http://okinawa.lawson.jp/
