LAWSON

ローソンセレクト

ローソンセレクト

ローソンセレクトの定番ドレッシングでサラダを食べよう。

ナイと困るドレッシング。ローソンセレクトでは定番ドレッシングを取り揃え中♪

お兄ちゃん
お兄ちゃん

ローソンクルー♪あきこちゃん、のお兄ちゃん研究員だよ。

今回はローソンセレクトのドレッシングのご紹介。

何かと便利なローソンセレクトの商品。今回は、定番ドレッシングをご紹介するよ。
ドレッシングっていつの間にかなくなっていたりするけど、そんなときローソンでさっと購入できるし、種類も豊富なので便利だよ。

ローソンセレクトのドレッシング

今回紹介するのは定番のこの4種類だよ。
どれも素材にこだわった健康志向の方にも人気の商品。

ごまドレッシング

ごまドレッシング 190ml
ローソン標準価格 204円(税込)


金ごま(※)のコクと焙煎ごまの香ばしさが特徴。
(使用ごま中16%)

和風ドレッシング

和風ドレッシング 190ml
ローソン標準価格 204円(税込)


玉ねぎの甘みとオリーブの風味が特長のドレッシング。

シーザー

シーザードレッシング 190ml
ローソン標準価格 204円(税込)

ナチュラルチーズのコクと黒胡椒のスパイシー感が特長です。

イタリアン

イタリアンドレッシング 190ml
ローソン標準価格 204円(税込)

シチリア産レモンとバジルが香る爽やかな風味が特長。

定番サラダ

毎日の健康のために欠かせないサラダ。一日に必要な野菜の量は350gなんだって。
僕も毎日ちゃんと摂取できてないなァ…。いくつかサラダを作ってみたよ。

10品目の彩りサラダとシーチキン&コーンサラダ。
ローソンセレクトのカット野菜なら、切らずに手間要らずにサラダが完成。

※10品目の彩りサラダは沖縄ではお取扱いがございません。


なるほど。だから洗わなくていいんだね。


そのままでも結構なボリューム!

さらに……

さらに、お好みでトマト、クルトン、チーズ、パセリなどをお好みで加えてシーザードレッシングをかければシーザーサラダに。

トマトにチーズとバジル、イタリアンドレッシングをかければトマトサラダに。

わかめや海藻のサラダには和風ドレッシングが合う。

ローソンのサラダで糖質控えめなサラダメニュー

ダイエットの為に糖質制限をしているという声も最近よく聞くけど、サラダはまさにロカボに最適なメニューだよね。
ローソンセレクトのドレッシングの「1食(15g)あたりの糖質」は以下の通りです。

•和風ドレッシング:2.0g
•ごまドレッシング:2.4g
•シーザードレッシング:1.9g
•イタリアンドレッシング:2.2g

※1 ロカボとは一般社団法人食・楽・健康協会が推奨する、緩やかな糖質制限をする食べ方のこと。
ロカボチャレンジは 1食あたりの糖質量を20~40g にコントロールし、しっかり3食を食べて、健康的にダイエットしようという試みです。

糖質ゼロの麺やコンニャク麺なら低糖質!

豚しゃぶサラダに麺つゆを少々、ごましゃぶドレッシングをかければ豚しゃぶサラダ麺が完成!

▼ローソン研究所の研究員「健康ステーション」ナビゲーターのひさこちゃんが、ローソンの商品を使ってロカボに挑戦する、ロカボ日記もチェックしてみてね!

ローソンのサラダは豊富なラインナップ

ローソンのサラダ商品はとても種類が豊富。
こんにゃく麺のサラダやタイ風など、バリエーションが豊富だから毎日の食事に1品足すにも◎だね。
お好みの味で楽しもう♪

※こちらの商品はドレッシング付き

まいにち美味しいサラダ週間

▲サラダの詳細はこちら




※画像はすべてイメージです。
※店舗によってお取扱いがない場合がございます。予めご容赦ください。
※「ローソン標準価格」は、株式会社ローソンがフランチャイズチェーン本部として各店舗に対し推奨する売価です。

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