マチの健康ステーション

マチの健康ステーション

ロカボで健康、はじめませんか。ローソンのおすすめ商品に「ロカボマーク」がついてます。

ローソンでは、栄養成分の表示や「ロカボマーク」の表示で、選びやすい商品開発に取り組んでいます。

ひさこちゃん
ひさこちゃん

バナー

こんにちは!ローソン研究所、研究員のひさこです!

ローソンでは、「マチの健康ステーション」として、高齢化社会や健康志向ニーズの高まりなど、社会の変化に対応し、 2012年より “美味しくて健康” を軸にした“ロカボ・健康志向商品”の開発に本格的に取り組んでいます。

このブログでも多数紹介していますが、「美味しく、健康的な食事をサポートする」をテーマに、様々な商品が発売されています。
今回は、改めて「ロカボ」についてのご説明と、おすすめ商品に掲載される「ロカボマーク」についてご紹介いたします!
 

「ロカボ」とは?

ロカボとは、糖質量を1日70g~130g(1食20~40g + 間食10g)を目処に摂取する、 緩やかな糖質コントロール をする食生活のことです。
社)食・楽・健康協会 より

イメージ

糖質は三大栄養素の「炭水化物」に含まれていて、血糖値を上げる原因になっています。
適正な糖質摂取を心がけることで血糖上昇を抑えることができます。

「おいしく楽しく適正糖質」 それがロカボなんです。

ローソンのおすすめ商品に「ロカボマーク」がついてます!

ロカボマーク

「ロカボマーク」とは?

食・楽・健康協会が掲げている、世の中の人々に「おいしく、楽しく食べて、健康に」なっていただきたいという理念のもと、「おいしく楽しく適正糖質=ロカボ」を更に普及させていくために作成されたマークになります。
※ロカボ糖質とは、利用可能炭水化物を元に算出したものです。

ロカボオフィシャルサイト より)

ローソンでは、皆様に「ロカボ商品」であることをわかりやすく伝えるための取組を実施しています。

1)商品パッケージの表面(オリジナルロゴ)や裏面(栄養成分表示)に、 糖質量を記載します。
  (ベーカリー、サンドイッチ、オリジナルスイーツ、サラダ、ナチュラルローソンブランドのお菓子など)

2)「ロカボ商品」であることを伝える“ロカボマーク”を、ベーカリーやオリジナル菓子などの 商品パッケージに記載します。
  また、今後さらにわかりやすくするため、“ロカボマーク”掲載の対象商品を順次拡大していく方針です。
 

栄養成分表示

ロカボマーク

ローソンのおすすめ"ロカボ"メニュー!

ブランパン

ブランパン 2個入
ローソン標準価格 120円(税込)

糖質量 2.2g(1個)

からあげクン

からあげクン レギュラー
ローソン標準価格 216円(税込)

糖質量 1.6g(1個)/8.0g(5個)
 

サラダチキン

ローソンセレクト サラダチキンプレーン 115g
ローソン標準価格 238円(税込)

糖質量 0.1g(1パック)

素焼きアーモンド

ナチュラルローソン 素焼きアーモンド
ローソン標準価格 198円(税込)

糖質量 3.2g(1パック)

毎日の健康に、ここからスタート!ローソンのブランパン

ブランパン

▲詳細はこちらの記事をご確認ください。

※写真はイメージです。実物とは異なる場合がございます。
※店舗、地域によりお取扱いのない場合がございます。
※「ローソン標準価格」とは、株式会社ローソンがフランチャイズチェーン本部として各店舗に対し推奨する売価です。

一覧に戻る



TOP